宮澤理惠（日語：宮沢 りえ，1973年4月6日－），是日本的女演員及歌手，出生於東京都練馬區。

宮澤理惠出身單親家庭，父親是荷蘭人，母親是日本人宮澤光子。宮澤理惠自幼即與宮澤光子相依為命。1989年，15歲的宮澤理惠首次主演角川映畫的電影《我們的七日戰爭》，獲日本電影金像獎新人獎。宮澤理惠16歲時，正式進軍日本藝能界，宮澤光子成為宮澤理惠的經紀人。1991年11月13日，朝日出版社發行宮澤理惠全裸寫真集《Santa Fe》，攝影師為篠山紀信，暢銷155萬本。1992年11月27日，宮澤理惠與相撲選手貴乃花光司（當時藝名貴花田光司）宣布訂婚；兩個月後，宮澤理惠的經紀公司對外宣布解除婚約。解除婚約後，宮澤理惠因自殺傳言與厭食症等負面新聞，令其演藝生涯一度停滯。2001年，宮澤理惠憑電影《遊園驚夢》奠定其演技派女星地位，此後獲獎無數。

宮澤理惠瘦到皮包骨　昔日玉女劣化如男人

41歲日本女星宮澤理惠日前為新片《紙之月》宣傳，宛如紙片人般的體型引起網友一陣驚呼，更不禁聯想到她20年前曾患有厭食症的傳聞，甚至有網友翻出她少女時代的清純美照，大嘆歲月不饒人。

宮澤理惠紙片人身材引發日本網友熱烈討論，有人就翻出她多年前的寫真照，直言「時間是殘酷的」、「好懷念她20年前有點肉肉的模樣」，更有網友批評她「眉毛也太像男人」、「這是女諧星久本雅美吧」。

少女時代剛出道的青澀模樣，青蘋果雖然青澀，未必會輸給熟女的韻味，有時，還會各有各的特色～

曾經有人認為，媽媽老是把相依為命的女兒當搖錢樹看待，於是，女兒年紀輕輕就當起脫星拍寫真集，嘖嘖，看起來好像是哦～＠＠

最後，附上她和媽媽光子的照片，以及媽媽的獨照，覺得日荷混血的她和媽媽有些相像哦～